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intro : de nombreux athlètes voudraient savoir si un régime végétarien est compatible avec des performances sportives maximales. Même si on associe souvent la viande et les protéines à la puissance musculaire, bien des nutritionnistes sportifs et des athlètes de haut niveau s’accordent pour affirmer qu’un régime à 'base de végétaux' peut fournir une alimentation optimale.
qui : fondée en 2003, OrganicAthlete est une association à but non lucratif dont l'objectif est de fédérer des athlètes de tout âge et de tout niveau. Elle les encourage à servir d’exemple pour promouvoir des modes de vie plus sains et des régimes végétariens.
quoi : peut-on changer le monde en gagnant une course à vélo ? Au sein de OrganicAthlete, ils y croient ; les motivations qui inspirent les performances athlétiques existent en chacun de nous et impactent notre perception du monde. La philosophie de l’association dépasse la notion de ‘développement durable’ et vise à régénérer la terre et à restaurer la justice et l’équilibre social. La Révolution Bio est une association internationale d’athlètes qui, par le biais du modèle athlétique, dans un esprit communautaire et de partage des savoirs et de l’information, se consacrent à faire avancer les modes de vie écologiques, l’alimentation à base de végétaux, la gym et la mise en forme.
comment : le site Internet d’OrganicAthlete propose des outils pédagogiques, des articles sur la santé et l’alimentation et des interviews avec des athlètes végétariens… et bien d’autres idées encore ! Prenant comme modèle la Ritchey/Organic Athlete Elite Cycling Team (des cyclistes d’élite végétariens), le site propose aux futurs sportifs végétariens toutes les actualités sur l’équipe. Les ‘athlètes militants’ d’OrganicAthletes proposent également des séminaires et des sorties pédagogiques en vélo, pour démontrer que les athlètes peuvent être performants avec un régime à base de végétaux.
s’impliquer : tout groupe de végétariens, club d’athlétisme, etc. peut contacter l’association pour inviter l’équipe cycliste OrganicAthlete à venir partager son expérience au cours de pots de l'amitié ou de réunions. Tout sportif qui cherche à soutenir des modes de vie bio peut adhérer à l’association. Une fois par mois, les membres participent à une discussion en ligne avec des athlètes et des nutritionnistes végétariens. Ils bénéficient, entre autres, de réductions sur des produits de la boutique et d’un bulletin mensuel qui donne des conseils pour s’entraîner, se nourrir et mieux vivre.
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